Yin & Yang Yoga Retreat auf Kreta

Im September (1.9 – 7.9.2020) begleitet Nada Spirit Andrea Saner & Claudia Rühle zum Yoga-Retreat nach Kreta. Das familiäre und sehr gemütliche Hotel Alonia wird uns während dieser besonderen Zeit beherbergen. In herrlicher Natur erleben wir eine verjüngende sowie vitalisierende Yin und Yang Yogapraxis, so dass Tiefe, Besinnung und Ruhe auf Anhieb Raum bekommen. Nada Spirit begleitet eine Yogastunde musikalisch und es wird ein Mantra-Chanting-Abend geben (EARLY BIRD – bis zum 30.04.2020). Anmelden kannst du dich unter: info@saner-yoga.de. Veranstaltung auf Facebook.

Die Yogalehrerinnen

Andrea Saner trägt jeden Yogi/ jede Yogini mit absoluter Annahme und Warmherzigkeit durch die vitalisierenden Yogasessions am Morgen. Am Abend lösen sich durch passive Stellungen aus dem Yin Yoga sowie durch sanfte Meditationstechniken die Restspannungen im Körper- und Geistsystem auf. Die Kombination aus Yin und Yang verjüngen und energetisieren mit nachhaltiger Wirkung. Andrea greift beim Unterrichten auf ihr tiefes sowie praktisches Wissen zurück, welches sie in ihren Yogaausbildungsklassen seit über 10 Jahren vermittelt. (www.saner-yoga.de)

Claudia Rühle vertieft zusätzlich ausgewählte Yogasessions durch Klang mit yogisch-meditativen Musikinstrumenten. (www.sunlight-kids-yoga.com)